(R)auszeit im Wald: kostenlos, entspannend, entschleunigend, die Natur erleben

Das Angebot (R)auszeit im Wald richtet sich an Eltern oder an einen Elternteil ohne die Teilnahme der Kinder.

Sie bräuchten mal wieder Zeit für sich, Zeit in der Natur, Zeit zum Abschalten und Kraft tanken, dem Stress für drei Stunden zu entfliehen? Dann ist das Angebot genau das Richtige für Sie.

An zwei Samstagen treffen wir uns mit anderen Eltern / Elternteilen. Wir gehen in den Wald, genießen die Ruhe und Stille, wandern ca. 4 km in dem Tempo, in dem alle gut mithalten. Meditationen und Anteile von Yoga sowie Waldbaden runden das Programm ab.

Wir treffen uns in Malsch / Sulzbach und gehen von dort direkt in den Wald. Für dieses Angebot benötigen Sie gutes Schuhwerk und wettergerechte Kleidung sowie einen kleinen Rucksack mit Trinken und falls Sie schnell hungrig sind auch eine Kleinigkeit zum Essen. Hunde können mitgebracht werden wenn sie verträglich sind und auch durch ihr Verhalten (z.B. bellen) die Meditationen nicht stören. Falls ein Mitglied der Gruppe jedoch unter einer Allergie leidet oder eine Hundeangst hat, kann der Hund leider nicht mit.

Termine samstags von11:00 Uhr bis 14:00 Uhr am

29.10.2022 undam 03.12.2022

Kosten: keine, der Kurs findet in Zusammenarbeit mit dem Landesprogramm STÄRKE statt und die Kosten werden übernommen

Voraussetzungen: Offenheit für Natur, Meditationen, Yoga

Die (R)auszeit findet bei jedem Wetter statt. Ausnahme sind dauerhafter Starkregen, Sturm und Gewitter.

Falls Sie nicht an allen Terminen teilnehmen können ist das kein Hinderungsgrund für eine Anmeldung.

Anmeldung und Informationen bei Elke Gehle 01573 7040566 oder elke.gehle@reittherapie-weitblick.de